top of page

Vi beveger oss mindre

Stillesittende jobber

Mindre aktiv livvstil

Vi er ment å være i aktivitet hver dag, 

det er naturlig og bra for psyke og fysikk.

​

Aktiv ferie er spennende, meningsfullt og sunt

​

Hvert år får over 18 millioner nye pasienter en kreftdiagnose og nesten 10 millioner dør av kreft årlig. Heldigvis er det mye alle kan gjøre for å ikke bli en del av den triste statistikken. 

​

Forebygging av kreft er det mest effektive tiltaket. Over halvparten av alle krefttilfeller kan forebygges. Det beste tiltakene er å ikke røyke, være forsiktig med alkohol, spise mye frukt og grønnsaker, unngå rødt og prosessert kjøtt, unngå overdreven soling, unngå overvekt og ha en aktiv livsstil

Relevante linnker:

​

​

Verdien av fysisk aktivitet

https://kreftforeningen.no/forebygging/fysisk-aktivitet-og-kreft/

​

​

​

​

​

​

​

bottom of page